تحليل سباق HYROX: Richard Roper - Hong Kong 01:48:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Roper

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:48:11
الترتيب: #1349
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Richard Roper

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:52 (36%)

Stations58:22 (54%)

Roxzone11:01 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+23.2%22.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:46	551
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:01	440
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:57	695
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	12:13	821
Running 5	4:54	-
Rowing	5:32	684
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:40	514
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	9:25	602
Running 8	7:28	-
Wall Balls	14:48	-
Running Total	38:52	441
Roxzone Total	11:01	330