تحليل سباق HYROX: Barry Chau - Hong Kong 01:33:01 | HyCoach

Barry Chau

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:28 (43%)

Stations39:48 (43%)

Roxzone12:49 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+9.3%17.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:27	196
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:15	608
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:32	638
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:25	379
Running 5	4:55	-
Rowing	4:50	336
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:32	530
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:20	324
Running 8	7:12	-
Wall Balls	8:27	415
Running Total	40:28	556
Roxzone Total	12:49	559