تحليل سباق HYROX: David Chan - Hong Kong 01:40:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Chan

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:40:28
الترتيب: #1131
ترتيب الفئة العمرية: #178
الفئة: SOLO · OPEN

David Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:30 (37%)

Stations51:23 (51%)

Roxzone11:41 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+5.0%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	5:52	1185
Running 2	4:20	-
Sled Push	5:40	1136
Running 3	4:31	-
Sled Pull	8:46	1043
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:41	461
Running 5	4:36	-
Rowing	5:37	853
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	3:14	792
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	6:09	537
Running 8	6:24	-
Wall Balls	10:24	568
Running Total	37:30	429
Roxzone Total	11:41	471