خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jerico Real

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · PHI

الزمن الإجمالي: 01:32:36
الترتيب: #835
ترتيب الفئة العمرية: #116
الفئة: SOLO · OPEN

Jerico Real

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:50 (43%)

Stations40:30 (44%)

Roxzone12:22 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+14.2%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:49	681
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:27	769
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:06	499
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	6:01	556
Running 5	4:44	-
Rowing	5:06	630
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:46	712
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:53	516
Running 8	6:36	-
Wall Balls	7:22	-
Running Total	39:50	-
Roxzone Total	12:22	576

تحليل سباق HYROX: Jerico Real - Hong Kong 01:32:36 | HyCoach