تحليل سباق HYROX: Allen Wong - Hong Kong 01:35:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Allen Wong

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:35:13
الترتيب: #959
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: SOLO · OPEN

Allen Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:26 (42%)

Stations40:45 (43%)

Roxzone14:07 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+15.7%21.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:37	422
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:50	362
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:32	717
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	6:47	794
Running 5	4:52	-
Rowing	5:05	633
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:14	404
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	6:13	633
Running 8	7:42	-
Wall Balls	7:27	407
Running Total	40:26	673
Roxzone Total	14:07	808