تحليل سباق HYROX: Ho Yin Lo

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:58
الترتيب: #744
ترتيب الفئة العمرية: #202
الفئة: SOLO · OPEN

Ho Yin Lo

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:11 (37%)

Stations45:53 (51%)

Roxzone10:58 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+3.0%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:15	1196
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:43	1017
Running 3	4:00	-
Sled Pull	6:09	991
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	5:09	376
Running 5	3:57	-
Rowing	5:44	1266
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:59	269
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:54	265
Running 8	5:33	-
Wall Balls	13:00	-
Running Total	33:11	169
Roxzone Total	10:58	399

تحليل سباق HYROX: Ho Yin Lo - Hong Kong 01:29:58 | HyCoach