خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rokas Guscinas

HYROX HELSINKI — 9 مايو 2026

Helsinki, Finland · SOLO · OPEN · LTU

الزمن الإجمالي: 01:00:24
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Rokas Guscinas

HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10مايو20262

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:03 (51%)

Stations25:01 (41%)

Roxzone4:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+7.5%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:09	56
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:13	116
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:09	35
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:01	10
Running 5	3:53	-
Rowing	4:20	52
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:34	54
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:48	4
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:47	7
Running Total	31:03	22
Roxzone Total	4:25	13