خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Silja Giel

HYROX Hong Kong — 26 يوليو 2025

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

الزمن الإجمالي: 01:23:27
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Silja Giel

26-27يوليو20252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations37:17 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+4.7%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:31	5
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:36	13
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:04	3
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:28	33
Running 5	5:31	-
Rowing	4:49	11
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:20	16
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:19	28
Running 8	5:51	-
Wall Balls	7:10	41
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-