تحليل سباق HYROX: Bernd Sauer - Hong Kong 01:33:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bernd Sauer

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:33:49
الترتيب: #493
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Bernd Sauer

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations44:52 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+12.6%19.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:33	342
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:02	207
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:14	312
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	8:31	1010
Running 5	5:47	-
Rowing	5:27	882
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:20	504
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	7:05	864
Running 8	7:00	-
Wall Balls	8:40	757
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-