تحليل سباق HYROX: Bethany Shum - Hong Kong 01:34:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bethany Shum

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:34:25
الترتيب: #140
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Bethany Shum

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations41:31 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+8.4%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	5:15	152
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:24	211
Running 3	6:16	-
Sled Pull	7:31	333
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	7:57	346
Running 5	6:07	-
Rowing	5:42	258
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:04	80
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:43	13
Running 8	6:07	-
Wall Balls	5:55	97
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-