تحليل سباق HYROX: Tina Lam - Hong Kong 01:56:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tina Lam

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:56:57
الترتيب: #382
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: SOLO · OPEN

Tina Lam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations47:55 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:27/km+13.7%18.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	5:23	200
Running 2	7:10	-
Sled Push	4:08	391
Running 3	7:56	-
Sled Pull	8:10	394
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	6:43	226
Running 5	8:04	-
Rowing	5:46	280
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	2:42	302
Running 7	8:09	-
Sandbag Lunges	6:20	317
Running 8	8:43	-
Wall Balls	8:43	349
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-