تحليل سباق HYROX: Khaled El Emam - Helsinki 01:39:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Khaled El Emam

HYROX HELSINKI — 9 مايو 2026

Helsinki, Finland · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:39:50
الترتيب: #534
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Khaled El Emam

HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10مايو20262

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:44 (51%)

Stations38:38 (39%)

Roxzone10:31 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:20/km+12.4%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:41	586
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:03	729
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:08	658
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	6:53	631
Running 5	6:19	-
Rowing	4:44	389
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:13	500
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	5:30	462
Running 8	7:53	-
Wall Balls	6:26	306
Running Total	50:44	554
Roxzone Total	10:31	610