تحليل سباق HYROX: Sharon Tang & Mark Chan - Hong Kong 01:28:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sharon Tang & Mark Chan

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:28:33
الترتيب: #601
ترتيب الفئة العمرية: #206
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sharon Tang

Mark Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:17 (52%)

Stations29:55 (34%)

Roxzone12:26 (14%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+14.6%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:31	418
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:41	36
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:11	58
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:31	325
Running 5	5:42	-
Rowing	4:54	360
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:06	518
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:22	298
Running 8	7:37	-
Wall Balls	5:39	368
Running Total	46:17	498
Roxzone Total	12:26	414