تحليل سباق HYROX: James Roche - Helsinki 02:08:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Roche

HYROX HELSINKI — 9 مايو 2026

Helsinki, Finland · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:08:55
الترتيب: #886
ترتيب الفئة العمرية: #156
الفئة: SOLO · OPEN

James Roche

HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10مايو20262

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:01 (45%)

Stations55:54 (43%)

Roxzone15:06 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:15/km+27.9%21.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:44	634
Running 2	5:55	-
Sled Push	3:33	867
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:18	762
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	11:34	901
Running 5	7:38	-
Rowing	5:37	873
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	1:38	164
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	6:54	798
Running 8	10:58	-
Wall Balls	16:36	-
Running Total	58:01	861
Roxzone Total	15:06	904