HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Joey Ho & Jack Lo

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Joey Ho · Jack Lo

الزمن الإجمالي
01:19:48
الترتيب
#302
ترتيب الفئة العمرية
#52
الفئة
DOUBLES · OPEN
JH

Joey Ho

JL

Jack Lo

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10مايو20263
مكتمل
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:50 (51%)
Stations27:06 (34%)
Roxzone11:56 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+2.9%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:03-
SkiErg4:13150
Running 25:13-
Sled Push2:18511
Running 35:05-
Sled Pull3:24114
Running 44:42-
Burpee Broad Jump2:2420
Running 55:04-
Rowing4:2769
Running 65:05-
Farmers Carry1:54417
Running 75:22-
Sandbag Lunges4:00235
Running 86:20-
Wall Balls4:26183
Running Total40:50325
Roxzone Total11:56394