تحليل سباق HYROX: Panisara Na Nakorn & Joki Yoshida - Hong Kong 02:12:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Panisara Na Nakorn & Joki Yoshida

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · JPN

·

الزمن الإجمالي: 02:12:12
الترتيب: #1469
ترتيب الفئة العمرية: #91
الفئة: DOUBLES · OPEN

Panisara Na Nakorn

Joki Yoshida

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running66:37 (50%)

Stations41:43 (32%)

Roxzone23:57 (18%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:20/km+83.2%28.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:36	-
SkiErg	5:28	1117
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:23	574
Running 3	6:34	-
Sled Pull	5:59	1015
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	3:40	448
Running 5	8:43	-
Rowing	5:56	1111
Running 6	9:32	-
Farmers Carry	3:07	1141
Running 7	10:21	-
Sandbag Lunges	6:01	915
Running 8	12:50	-
Wall Balls	9:09	922
Running Total	1:06:37	1057
Roxzone Total	23:57	1118