تحليل سباق HYROX: Caymus Choi & Wai Chung Ryan Hui - Hong Kong 00:58:43 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Caymus Choi & Wai Chung Ryan Hui

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · HKG

·

الزمن الإجمالي: 00:58:43
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · PRO

Caymus Choi

Wai Chung Ryan Hui

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running27:49 (47%)

Stations23:19 (40%)

Roxzone7:40 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:29/km+1.5%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:41	35
Running 2	3:21	-
Sled Push	1:46	22
Running 3	3:28	-
Sled Pull	3:12	24
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	2:18	38
Running 5	3:25	-
Rowing	4:02	33
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:37	42
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	2:54	17
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:49	16
Running Total	27:49	-
Roxzone Total	7:40	18