hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
HYROX Race Analysis: Cliff Chan & Greg Lock
HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · HKG
Cliff Chan
·
Greg Lock
الزمن الإجمالي
01:07:49
الترتيب
#38
ترتيب الفئة العمرية
#12
الفئة
DOUBLES · PRO
CC
Cliff Chan
GL
Greg Lock
8-10
مايو
2026
3 days
Completed
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Season 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
33:24 (49%)
Stations
25:57 (38%)
Roxzone
8:32 (13%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:11/km
+2.0%
12.8%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:34
-
SkiErg
3:59
113
Running 2
4:08
-
Sled Push
2:07
92
Running 3
4:07
-
Sled Pull
3:35
55
Running 4
4:02
-
Burpee Broad Jump
2:14
32
Running 5
3:58
-
Rowing
4:12
56
Running 6
3:55
-
Farmers Carry
1:33
29
Running 7
4:13
-
Sandbag Lunges
3:24
37
Running 8
5:31
-
Wall Balls
4:53
-
Running Total
33:24
38
Roxzone Total
8:32
41