تحليل سباق HYROX: Daniel Hoy - Hong Kong 00:57:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Hoy

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · NZL

الزمن الإجمالي: 00:57:40
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Daniel Hoy

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running24:53 (43%)

Stations26:08 (45%)

Roxzone6:44 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:07/km+2.8%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:32	-
SkiErg	3:55	7
Running 2	3:00	-
Sled Push	2:26	9
Running 3	3:01	-
Sled Pull	3:16	2
Running 4	3:04	-
Burpee Broad Jump	2:56	18
Running 5	3:02	-
Rowing	3:57	2
Running 6	3:02	-
Farmers Carry	1:49	31
Running 7	3:05	-
Sandbag Lunges	3:27	6
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:22	-
Running Total	24:53	2
Roxzone Total	6:44	2