تحليل سباق HYROX: Rex Ho & Nicholas Ho

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:13:57
الترتيب: #129
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rex Ho

Nicholas Ho

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations26:50 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+1.6%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:01	131
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:20	548
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:40	219
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:18	327
Running 5	5:34	-
Rowing	4:32	233
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:52	538
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:20	214
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:47	91
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Rex Ho & Nicholas Ho - Hong Kong 01:13:57 | HyCoach