تحليل سباق HYROX: Muk Chuen Ng & Colin Wong - Hong Kong 01:19:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Muk Chuen Ng & Colin Wong

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:19:42
الترتيب: #244
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: DOUBLES · OPEN

Muk Chuen Ng

Colin Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations28:12 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+18.7%20.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:06	223
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:10	438
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:21	115
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	3:36	446
Running 5	6:28	-
Rowing	4:55	585
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:32	151
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:24	168
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:08	585
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-