تحليل سباق HYROX: Wai Yiu Ho & Ka Man Ho - Hong Kong 01:20:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wai Yiu Ho & Ka Man Ho

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:20:59
الترتيب: #265
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: DOUBLES · OPEN

Wai Yiu Ho

Ka Man Ho

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations27:43 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+4.5%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:06	231
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:51	180
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:49	285
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:35	436
Running 5	5:47	-
Rowing	4:33	251
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:41	303
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:42	276
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:26	378
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-