تحليل سباق HYROX: Lup Kei Tam & Lok Wai Daniel Tong - Hong Kong 01:32:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lup Kei Tam & Lok Wai Daniel Tong

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:32:59
الترتيب: #545
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lup Kei Tam

Lok Wai Daniel Tong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations32:19 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:34/km+14.2%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:25	578
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:29	638
Running 3	6:40	-
Sled Pull	3:46	258
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	4:06	634
Running 5	7:12	-
Rowing	4:46	441
Running 6	7:05	-
Farmers Carry	1:58	634
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	5:44	808
Running 8	7:20	-
Wall Balls	5:05	574
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-