تحليل سباق HYROX: Raymond Wong & Shun Ming Wong - Hong Kong 01:33:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Raymond Wong & Shun Ming Wong

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:33:31
الترتيب: #553
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Raymond Wong

Shun Ming Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations29:50 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:00/km+14.1%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:54	62
Running 2	7:05	-
Sled Push	2:38	704
Running 3	7:12	-
Sled Pull	4:04	390
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	3:50	535
Running 5	7:19	-
Rowing	4:19	104
Running 6	7:30	-
Farmers Carry	1:18	23
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	4:36	593
Running 8	7:39	-
Wall Balls	5:11	597
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-