تحليل سباق HYROX: I Chak Yau & Justin Liu - Hong Kong 01:43:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: I Chak Yau & Justin Liu

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:43:52
الترتيب: #735
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: DOUBLES · OPEN

I Chak Yau

Justin Liu

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations33:58 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:10/km-26.5%21.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:22	512
Running 2	9:49	-
Sled Push	3:21	829
Running 3	7:30	-
Sled Pull	4:48	649
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	3:40	469
Running 5	7:13	-
Rowing	5:13	763
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	1:41	306
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	3:54	351
Running 8	7:01	-
Wall Balls	6:59	813
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-