تحليل سباق HYROX: Emmy Li & Joanna Ng - Hong Kong 01:19:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emmy Li & Joanna Ng

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

الزمن الإجمالي: 01:19:25
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emmy Li

Joanna Ng

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations28:15 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+4.5%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:37	45
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:10	266
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:31	157
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:50	13
Running 5	5:51	-
Rowing	5:04	84
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:37	60
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:23	97
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:03	116
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-