تحليل سباق HYROX: Ivy Wong & Wandy Lam - Hong Kong 01:36:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ivy Wong & Wandy Lam

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:36:53
الترتيب: #275
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ivy Wong

Wandy Lam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations33:23 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:48/km+15.2%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	5:27	479
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:19	353
Running 3	6:50	-
Sled Pull	5:34	397
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	3:48	136
Running 5	7:44	-
Rowing	5:26	270
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	2:10	441
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	4:04	283
Running 8	7:29	-
Wall Balls	4:35	241
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-