تحليل سباق HYROX: Iris Lau & Lisa Yuen - Hong Kong 01:38:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Iris Lau & Lisa Yuen

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:38:52
الترتيب: #308
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Iris Lau

Lisa Yuen

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations34:20 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:45/km+15.1%17.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:45	94
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:48	73
Running 3	7:07	-
Sled Pull	4:55	263
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	5:27	449
Running 5	7:39	-
Rowing	5:14	162
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	1:54	230
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	4:21	355
Running 8	7:34	-
Wall Balls	5:56	461
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-