HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Lai Ha Wong & Ching Sing Johnny Foo

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Lai Ha Wong · Ching Sing Johnny Foo

الزمن الإجمالي
01:31:58
الترتيب
#249
ترتيب الفئة العمرية
#29
الفئة
DOUBLES · OPEN
LW

Lai Ha Wong

CF

Ching Sing Johnny Foo

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10مايو20263
مكتمل
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)
Stations34:22 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+13.9%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:39-
SkiErg4:18114
Running 25:52-
Sled Push2:15124
Running 36:41-
Sled Pull4:35210
Running 46:22-
Burpee Broad Jump3:16132
Running 56:48-
Rowing4:59262
Running 66:24-
Farmers Carry1:45128
Running 76:41-
Sandbag Lunges5:53475
Running 86:55-
Wall Balls7:21493
Running Total--
Roxzone Total--