تحليل سباق HYROX: Hing Kwai Tsang & Lam Hoi Ki - Hong Kong 01:38:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hing Kwai Tsang & Lam Hoi Ki

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:38:55
الترتيب: #333
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hing Kwai Tsang

Lam Hoi Ki

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations29:19 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:26/km+3.3%29.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:28	216
Running 2	7:02	-
Sled Push	2:24	184
Running 3	7:41	-
Sled Pull	5:09	324
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	2:42	32
Running 5	7:32	-
Rowing	4:33	73
Running 6	8:12	-
Farmers Carry	1:47	147
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	3:54	124
Running 8	11:39	-
Wall Balls	4:22	169
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-