تحليل سباق HYROX: Chi Ho Ho & Hong Ting Mak - Hong Kong 01:39:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chi Ho Ho & Hong Ting Mak

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:39:52
الترتيب: #343
ترتيب الفئة العمرية: #83
الفئة: DOUBLES · OPEN

Chi Ho Ho

Hong Ting Mak

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations34:10 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:06/km+7.6%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:38	327
Running 2	7:03	-
Sled Push	2:09	94
Running 3	7:20	-
Sled Pull	5:05	313
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	4:24	400
Running 5	7:57	-
Rowing	5:04	301
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	2:00	288
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	4:53	325
Running 8	8:00	-
Wall Balls	5:57	395
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-