خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adrian Hassan وBryan Chau وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:16:12
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Adrian Hassan

Bryan Chau

Leo Yip

Alan Tam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations29:41 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km-9.3%19.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:27	-
SkiErg	4:25	20
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:14	69
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:22	44
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:47	31
Running 5	5:12	-
Rowing	4:38	54
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:56	49
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:19	30
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:00	9
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Adrian Hassan وBryan Chau وآخران - Hong Kong 01:16:12 | HyCoach