تحليل سباق HYROX: Lik Man Paul Cheng وFong Kong Francis Chan وآخران - Hong Kong 01:27:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lik Man Paul Cheng وFong Kong Francis Chan وآخران

HYROX Hong Kong — 26 يوليو 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:27:29
الترتيب: #54
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

Lik Man Paul Cheng

Fong Kong Francis Chan

Kam Shing Benjamin Lui

Kam Mark Law

26-27يوليو20252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations38:38 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km-0.7%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	5:03	77
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:47	37
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:23	46
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	6:02	102
Running 5	4:59	-
Rowing	4:55	95
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:06	73
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	6:25	110
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:57	86
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-