تحليل سباق HYROX: Jacky Wong وBranton Li وآخران - Hong Kong 01:40:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jacky Wong وBranton Li وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:40:09
الترتيب: #109
ترتيب الفئة العمرية: #89
الفئة: RELAY · OPEN

Jacky Wong

Branton Li

Mitchell Wu

Dickie Kai Ching Ku

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations43:45 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+12.2%19.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	5:29	127
Running 2	5:28	-
Sled Push	5:21	146
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:09	74
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:33	87
Running 5	6:07	-
Rowing	5:15	129
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:27	104
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	6:07	100
Running 8	6:50	-
Wall Balls	8:24	110
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-