تحليل سباق HYROX: Paul Siew وWesley Kong وآخران - Hong Kong 01:41:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Siew وWesley Kong وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:41:55
الترتيب: #120
ترتيب الفئة العمرية: #99
الفئة: RELAY · OPEN

Paul Siew

Wesley Kong

Nelson Lee

Jason Lai

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations51:47 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+7.1%41.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:32	-
SkiErg	6:03	155
Running 2	4:43	-
Sled Push	5:03	140
Running 3	2:23	-
Sled Pull	7:08	147
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	9:44	158
Running 5	2:37	-
Rowing	5:48	154
Running 6	2:15	-
Farmers Carry	2:03	67
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	7:02	122
Running 8	2:46	-
Wall Balls	8:56	120
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-