تحليل سباق HYROX: Stephanie Poelman وLaura Ng وآخران - Hong Kong 01:18:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stephanie Poelman وLaura Ng وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:18:30
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Stephanie Poelman

Laura Ng

Sohee Kim

Shaneen Valencia

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations30:27 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+3.5%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:35	2
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:03	3
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:58	6
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:22	35
Running 5	5:24	-
Rowing	4:28	2
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:40	14
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:27	34
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:54	6
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-