تحليل سباق HYROX: Amy Wong وJanet Au وآخران - Hong Kong 01:36:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Wong وJanet Au وآخران

HYROX Hong Kong — 26 يوليو 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:36:32
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

Amy Wong

Janet Au

Lu Zhang

On Yiu Ho

26-27يوليو20252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations39:44 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km-7.6%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	5:46	71
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:35	21
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:41	2
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	7:20	122
Running 5	6:33	-
Rowing	5:43	102
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:59	45
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:52	58
Running 8	6:04	-
Wall Balls	7:48	119
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-