تحليل سباق HYROX: Katherine Tam وCathy Lam Shan Ho وآخران - Hong Kong 01:39:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katherine Tam وCathy Lam Shan Ho وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:39:42
الترتيب: #83
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: RELAY · OPEN

Katherine Tam

Cathy Lam Shan Ho

Mandy Cheung

Kayley So

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations46:45 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار10:07/km+179.5%64.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	7:39	163
Running 2	5:31	-
Sled Push	4:16	130
Running 3	4:28	-
Sled Pull	6:02	68
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	6:45	102
Running 5	8:11	-
Rowing	6:30	158
Running 6	21:08	-
Farmers Carry	2:32	121
Running 7	15:25	-
Sandbag Lunges	5:38	91
Running 8	17:52	-
Wall Balls	7:23	106
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-