تحليل سباق HYROX: Hei Mui Lam وSin Yu Lau وآخران - Hong Kong 01:39:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hei Mui Lam وSin Yu Lau وآخران

HYROX Hong Kong — 26 يوليو 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:39:54
الترتيب: #84
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: RELAY · OPEN

Hei Mui Lam

Sin Yu Lau

Electa Yeung

Pui Wing Chan

26-27يوليو20252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations39:03 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+7.6%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:26	-
SkiErg	6:32	146
Running 2	5:56	-
Sled Push	4:57	149
Running 3	5:45	-
Sled Pull	6:11	80
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:34	17
Running 5	6:23	-
Rowing	6:12	150
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:27	115
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:56	64
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:14	3
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-