تحليل سباق HYROX: Lai Yan Mabel Sin وChun Lai Chan وآخران - Hong Kong 02:08:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lai Yan Mabel Sin وChun Lai Chan وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 02:08:46
الترتيب: #163
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: RELAY · OPEN

Lai Yan Mabel Sin

Chun Lai Chan

Ka ki Chan

Chi King Lau

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations40:43 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:15/km+5.5%24.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	5:21	25
Running 2	9:26	-
Sled Push	3:05	57
Running 3	9:37	-
Sled Pull	3:56	5
Running 4	9:59	-
Burpee Broad Jump	8:09	145
Running 5	10:48	-
Rowing	7:21	166
Running 6	10:56	-
Farmers Carry	4:14	162
Running 7	9:57	-
Sandbag Lunges	3:15	6
Running 8	9:59	-
Wall Balls	5:22	36
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-