تحليل سباق HYROX: Ching Man Chan وSin Ying Nancy Chan وآخران - Hong Kong 02:22:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ching Man Chan وSin Ying Nancy Chan وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 02:22:22
الترتيب: #166
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: RELAY · OPEN

Ching Man Chan

Sin Ying Nancy Chan

Lai Hung Li

Sui Wa Cheung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations67:29 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:18/km+36.3%23.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	8:25	165
Running 2	6:17	-
Sled Push	4:27	137
Running 3	6:53	-
Sled Pull	10:21	160
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	11:09	163
Running 5	6:49	-
Rowing	5:52	117
Running 6	10:59	-
Farmers Carry	3:37	158
Running 7	8:34	-
Sandbag Lunges	8:10	156
Running 8	7:10	-
Wall Balls	15:28	160
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-