خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ting Chun Wong وTin Long Lai وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:03:24
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Ting Chun Wong

Tin Long Lai

Pui Sin Cheng

Eve Li

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations24:19 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+3.3%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:25	-
SkiErg	4:11	8
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:15	21
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:48	9
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:33	37
Running 5	3:58	-
Rowing	4:12	11
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:34	26
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	1:58	1
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:48	15
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Ting Chun Wong وTin Long Lai وآخران - Hong Kong 01:03:24 | HyCoach