خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Valerie Tao وBenson Chan وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:24:42
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: RELAY · OPEN

Valerie Tao

Benson Chan

Kevin Lo

Seles Li

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations34:20 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km-12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	6:24	229
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:12	114
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:32	58
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:14	69
Running 5	5:15	-
Rowing	4:54	75
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:59	84
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:33	90
Running 8	-	-
Wall Balls	4:32	50
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Valerie Tao وBenson Chan وآخران - Hong Kong 01:24:42 | HyCoach