تحليل سباق HYROX: Wai Fong Lum وElizabeth James وآخران - Hong Kong 01:31:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wai Fong Lum وElizabeth James وآخران

HYROX Hong Kong — 26 يوليو 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

الزمن الإجمالي
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Wai Fong Lum

Elizabeth James

Poh Hwa Lee

Wai Wei Lum

26-27يوليو20252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations40:35 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km-37.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:30	29
Running 2	-	-
Sled Push	4:19	214
Running 3	-	-
Sled Pull	4:44	76
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	8:38	252
Running 5	-	-
Rowing	4:55	79
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:38	201
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	5:12	140
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:39	103
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-