تحليل سباق HYROX: Chi Hang Nip وKa Ho Lau وآخران - Hong Kong 01:32:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chi Hang Nip وKa Ho Lau وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:32:27
الترتيب: #102
ترتيب الفئة العمرية: #94
الفئة: RELAY · OPEN

Chi Hang Nip

Ka Ho Lau

Yeuk Yu Wong

Chun Lai Kwan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations44:34 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km-20.0%18.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	6:02	189
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:00	94
Running 3	4:30	-
Sled Pull	7:11	233
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:47	50
Running 5	5:07	-
Rowing	5:40	190
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:22	167
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	6:42	228
Running 8	5:06	-
Wall Balls	9:50	247
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-