تحليل سباق HYROX: Roy Fu وEnvi Ng وآخران - Hong Kong 01:42:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Roy Fu وEnvi Ng وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:42:46
الترتيب: #184
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: RELAY · OPEN

Roy Fu

Envi Ng

Tracy Wong

Alan Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations43:46 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:47/km+4.8%19.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:07	-
SkiErg	5:00	76
Running 2	6:18	-
Sled Push	5:03	244
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:52	151
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:19	184
Running 5	6:12	-
Rowing	5:29	158
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	3:07	243
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	5:30	161
Running 8	5:48	-
Wall Balls	7:26	181
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-