تحليل سباق HYROX: Kit Lam Ho وSiu Sun Lui وآخران - Hong Kong 01:45:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kit Lam Ho وSiu Sun Lui وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:45:15
الترتيب: #200
ترتيب الفئة العمرية: #174
الفئة: RELAY · OPEN

Kit Lam Ho

Siu Sun Lui

Chung Yee Leung

Siu Chung Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations37:35 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:01/km+17.8%46.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	5:41	148
Running 2	6:06	-
Sled Push	3:59	195
Running 3	4:52	-
Sled Pull	6:36	201
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:08	114
Running 5	6:00	-
Rowing	-	-
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	2:32	189
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	6:01	201
Running 8	15:10	-
Wall Balls	7:38	192
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-