تحليل سباق HYROX: Lucita Ng وMing Yan Ng وآخران - Hong Kong 01:21:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucita Ng وMing Yan Ng وآخران

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:21:00
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Lucita Ng

Ming Yan Ng

Simon Tie

Orasom Udeozo

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations32:32 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+3.5%17.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	5:26	33
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:10	5
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:43	3
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	5:59	43
Running 5	5:30	-
Rowing	4:41	13
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:02	21
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:40	23
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:51	4
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-