تحليل سباق HYROX: Tak Keung Lam وChun Lun Lam وآخران - Hong Kong 01:39:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tak Keung Lam وChun Lun Lam وآخران

HYROX Hong Kong — 26 يوليو 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:39:54
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Tak Keung Lam

Chun Lun Lam

Wai Ching Chan

Wing See Lo

26-27يوليو20252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations44:10 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km-26.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:56	19
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:08	28
Running 3	2:21	-
Sled Pull	5:23	29
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	8:03	68
Running 5	5:35	-
Rowing	5:31	44
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:55	15
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	5:08	34
Running 8	-	-
Wall Balls	10:06	77
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-