تحليل سباق HYROX: Lillian Lai وXiaohan Chen وآخران - Hong Kong 01:52:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lillian Lai وXiaohan Chen وآخران

HYROX Hong Kong — 26 يوليو 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:52:23
الترتيب: #70
ترتيب الفئة العمرية: #61
الفئة: RELAY · OPEN

Lillian Lai

Xiaohan Chen

Janet Sin

Ken Lam

26-27يوليو20252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations53:50 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km-17.4%17.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	6:45	83
Running 2	6:02	-
Sled Push	8:04	90
Running 3	4:44	-
Sled Pull	6:46	63
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	11:46	86
Running 5	5:53	-
Rowing	5:22	40
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	3:26	77
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:41	45
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:00	29
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-